الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
X-mAn-Lover
عضو مجتهد
عضو مجتهد


عدد الرسائل : 51
العمر : 31
اسم الثانوية : Love
تاريخ التسجيل : 19/10/2007

مُساهمةموضوع: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الأربعاء 24 أكتوبر - 12:42


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



هذه عوامل تزيد ثقتك بنفسك , ولكن عليك استخدامها بصورة هادفة .. لكي تكون مرحلة ايجابية في حياتك العملية .. وهذه هي المراحل ..



* عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت صغيره تلك الأهداف.
* اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة..استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبر.
* حدث نفسك حديثا إيجابيا.. في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.
* حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.
* اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.
* اهتم في مظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين.
[img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ghizlane_maroc



عدد الرسائل : 29
العمر : 26
المدينة : etudiente
تاريخ التسجيل : 25/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الأربعاء 24 أكتوبر - 17:59

فعلا وبدون مجاملة مواضيعك جميلة وفي المستوى المطلوب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hicham bentaleb
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد الرسائل : 225
العمر : 27
المدينة : marrakech
اسم الثانوية : karaté et foot ball
تاريخ التسجيل : 31/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الخميس 25 أكتوبر - 3:08

merci pour ces info
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
kamar1988
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد الرسائل : 293
العمر : 28
المدينة : ton coeur
اسم الثانوية : internet
تاريخ التسجيل : 28/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الجمعة 26 أكتوبر - 15:19

mercii bcpp pour le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
fatyfatou



عدد الرسائل : 48
المدينة : الجزائر
اسم الثانوية : احمد زبانة
تاريخ التسجيل : 24/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   السبت 27 أكتوبر - 15:14

مشكووووووووووووور موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
H.Naima



عدد الرسائل : 22
المدينة : ouezzane
اسم الثانوية : M.A.CH
تاريخ التسجيل : 20/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الثلاثاء 30 أكتوبر - 6:02

merci pr le sujet kahy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
manar forever
عضو متميز
عضو متميز


عدد الرسائل : 1274
العمر : 29
المدينة : je cé pa je crois ke j'habite ds 1 monde k é pliend par des menteurs é les tricheurs...iwa ysawb lah
اسم الثانوية : music.sport.les aventures.....j'aime b1 rester tte seule....
تاريخ التسجيل : 10/06/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الجمعة 2 نوفمبر - 9:28

____________***__*_**** ___________
____________**__**_____* __________
___________***_*__*_____* _________
__________****_____**___****** ____
_________*****______**_*______** __
________*****_______**________*_**
________*****_______*_______* _____
________******_____*_______* ______
_________******____*______* _______
__________********_______* ________
__***_________*******_** __________
*******__________** _______________
_*******_________* ________________
__******_________*_* ______________
___***___*_______** _______________
___________*_____*__* _____________
_______****_*___* _________________
_____******__*_** _________________
____*******___** __________________

merci pr le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sara_7



عدد الرسائل : 20
العمر : 29
المدينة : casablanca
اسم الثانوية : internet
تاريخ التسجيل : 07/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الأحد 4 نوفمبر - 10:11

merci hadchi shih
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
laila979



عدد الرسائل : 4
المدينة : casablanca
اسم الثانوية : fechtali
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك   الإثنين 5 نوفمبر - 17:00

tbarkalah 3likom sujet f mostawa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عوامل تزيد ثقتك بنفسك , حاول استخدامها لتفيدك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى العام :: حوار مفتوح بين التلاميذ :: مواضيع مفتوحة-
انتقل الى: