عدد الرسائل : 614 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : al idrissi-technique تاريخ التسجيل : 02/05/2007
موضوع: كيف تنجح في الإمتحان الجمعة 18 مايو - 11:44
إرشادات المذاكرة:
1- ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً ، فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت . وأهم أهداف الجدول هي التي تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة . و الإنسان الذي ينظم حياته يعيش حالة هادئة ومرتبة في إدارة الأمور وهذه القضية تنعكس على قوة التفكير وقوة الذاكرة إيجابيا بحيث يكون النسيان نادراً جداً لديه.
2- قم بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة ( التلخيص ) للإطلاع عليهـا عند المراجعة . ويجدر بنا أن نذكر أن المذكرات المطبوعة يصعب حفظها ؛ لأنها تتسم بنمط وشكل واحد ، وذلك على عكس المذكرات التي يعدها الطالب بنفسه ويحرص على جعلها متميزة في كل صفحة من صفحاتها من خلال استخدام أقلام ملونة والجداول والأشكال التوضيحية والرسومات ووضع الخطوط تحت الأفكار المهمة . ومن شأن هذه المذكرات أن تساعد الطالب على استدعاء المعلومة التي ترتبط في ذهنه بعدّة أشياء كمكانها وموقعها والخط الذي سُجلت به .
3- التركيز على المعلومات حين التعلم والحفظ: وذلك من خلال الانتباه والتوجه الجاد عند التعلم والحفظ وكذلك الممارسة والتمرين من خلال الواقع العملي لتثبيت المعلومات في الذهن. لأنه عندما تكون صورة الأشياء غير مثبتة بشكل جيد نتيجة لعدم التركيز تكون معرضة للتلف والنسيان تماماً مثل اللوحات المعلقة على الجدران عندما تكون غير مثبتة بالشكل المطلوب فهي معرضة للسقوط بأدنى عارض كالهواء المتحرك مثلاً.
4- : إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنس هذا الدعـاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) واسأل عن كل ما يصعب عليك معلم المادة أو أي أحد له خبرة في ذلك وبعد ذلك يمكنك اختيار كتاب آخر يشرح تلك المسألة بشكل أيسر وأبسط وأسهل . وإذا كان الوقت ضيقاً فسجل مسألتك لتعود إليها فيما بعد .
5- كن جادا لأن الإنسان الذي لا يعيش الجدية في هذه الحياة الدنيا فانه سيستخف بالأمور ولا يبالي بما يدور حوله وبالتالي فإن الصور المطبوعة في ذهنه لا تكون واضحة المعالم في ذاكرته وعندما يريد أن يستحضر معلومة ما لا تكون جاهزة بكل أبعادها لأن هذا الإنسان منذ البداية لم يتعامل مع المعلومات المكتسبة بالجدية المطلوبة لذا يتعرض للنسيان المستمر.
6- لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات والدهنيات والنشويات التي تزيد نسبة الدهن والسكر في الدم تترك آثاراً سلبية على الذاكرة وقوة التفكير وبالنتيجة حصول النسيان عند الإنسان. أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) فكل هذه الأمور تمنحك قسطا من النشاط والطاقة سرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء .
7- لا تزاول أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً إلا في أيام العطلة الأسبوعية مثل لعب كرة القدم لكونها تحتاج إلى مجهود جسمي إلى وقت طويل وتحتاج بعد المباراة إلى راحة طويلة .وكذلك ابتعد عما يشغلك أثناء وقت المذاكرة من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون ..وغيرهـا .
9- وقت المذاكرة والمراجعة : أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تقل فيها المنبهات و المثيرات و حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة.
- لا تذاكر وأنت مستلقٍ على الفراش خشية النوم . - الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز ( اجلس الجلسة الصحيحة ) .
الاستعداد للاختبار:
1) لا تصدق ما قد يزعمه البعض عن أن أسئلة الامتحانات قد عُرفت . كذلك عندما تخرج من اللجنة وبعد الفراغ من الإجابة - لا تحاول مقارنة أو مراجعة .
2) يجب أن تأوي ليلة الامتحان إلى فراشك مبكرا وإياك و السهر .
3) كرر النظر إلى جدول الامتحان حتى تتأكد من تاريخ الامتحان و المادة التي ستمتحن فيها والساعة والمكان.
4) اجعل توقيت ذهابك للجنة الامتحان منضبطا مع موعد بدء الامتحان - فلا تبكر كثيرا - حتى لا تمل الانتظار ، ولا تتأخر حتى لا تعرض نفسك للاضطراب واحتمال ضياع الوقت .
5) لا تذهب للجنة الامتحان وأنت جائع - من المهم جداً أن تتناول طعام الفطور - الحرمان من الغذاء يؤثر سلبيا على الحفظ .
6- على الطالب التأكد من وجود الأدوات اللازمة للاختبار مثل : قلم أزرق - قلم رصاص - آلة حاسبة - مسطرة - أدوات الهندسة .
في قاعة الاختبارات:
1- ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة ؛ [ ولطلاب المرحلة الجامعية ] إذا احتوت ورقة الامتحان (أي مادة دراسية ) على أسئلة اختيارية فمن الأفضل قراءة جميع الأسئلة قبل الشروع في الـحـل .
2- لا تتعجل في الإجابة إن الإنسان العجول والسريع في اغلب أموره الصغيرة والكبيرة المهمة وغيرها يتعرض في الغالب إلى النسيان لأن تركيز الذهن على أداء العمل بصورة سريعة يسبب الإرباك في استحضار أوضح الواضحات وهذه قضية وجدانية وميدانية يعرفها الكثير من الناس. وقد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة ؛ لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم المطلوب .
3- إذا احتوت ورقة الاختبار على أسئلة اختيارية متعددة فإن معيار الاختيار إنما هو مدى فهمك للسؤال و قدراتك المعرفية و المنهجية و ليس إعجابك به أو صعوبته "يعتقد بعض الطلاب أن اختيار السؤال الصعب أفضل بدعوى أن التصحيح يكون أيسر و هذا اعتقاد باطل ".
4- لا تتسمّر أمام سؤال ما ، وتظل عاجزاً عن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء .
5- يحسن بك أخي الطالب أن تحدد وقتاً لكل سؤال وتلتزم بهذا الوقت المحدد ، وذلك لتَتمكن من الحصول على أقصى الدرجات .وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد ( تعبير أو شرح فقرة ) فمن الأفضل أن تحدد النقاط الأساسية التي ترغب في تضمنها في إجابتك . وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة في أثناء تدفق الكتابة .
6- لا تناقش أحد الزملاء في المادة ،أو الأجزاء المهمة والأسئلة المتوقعة . . لأن ذلك يوقع في البلبلة و الإرباك.
7- خصص وقتا لمراجعة إجابتك واحرص على أن تكون وثيقة الإجابة نظيفة و مكتوبة بخط مقروء. أعتمد على الله أولاً وأخيراً . و الله ولي التوفيق.
منقووووووووول للإفادة
roubi عضو نشيط
عدد الرسائل : 132 العمر : 35 المدينة : rabat اسم الثانوية : l3alama sbehi تاريخ التسجيل : 26/04/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الجمعة 18 مايو - 13:30
meeeeeeeeeeeeerci
walid stitou عضو نشيط
عدد الرسائل : 104 العمر : 35 المدينة : طنجة اسم الثانوية : جبل طارق تاريخ التسجيل : 17/04/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الجمعة 18 مايو - 13:43
merci bezaf 3la hade ma3lomate we kantmena tawfi9e lel jami3e inchaa lahe
bellal عضو متميز
عدد الرسائل : 323 العمر : 39 المدينة : Grand casa اسم الثانوية : internet et natation تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الجمعة 18 مايو - 16:16
merci c'est ça ce que je fais depuis longtemps et hamdolah ça marche pr tjrs
missblue4 عضو متميز
عدد الرسائل : 614 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : al idrissi-technique تاريخ التسجيل : 02/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان السبت 19 مايو - 6:00
GOODLUCK FOR EVERYONE and thx for passing by
shrawi
عدد الرسائل : 8 العمر : 39 المدينة : maoly rachid تاريخ التسجيل : 19/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان السبت 19 مايو - 7:10
شكرا على هده الطريقة
soukaina159
عدد الرسائل : 7 العمر : 34 المدينة : nizar تاريخ التسجيل : 20/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأحد 20 مايو - 6:20
merci bcq pour c consiel la et pour ton agenda de preparation c tres gentil souki de tanger et bon chance a tout
maroc
عدد الرسائل : 11 العمر : 37 المدينة : zzzz تاريخ التسجيل : 04/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأحد 20 مايو - 7:21
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
pinkoz عضو نشيط
عدد الرسائل : 241 العمر : 35 المدينة : maroc-rabat تاريخ التسجيل : 20/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأحد 20 مايو - 9:19
thxxxxxxxxxx a looot
missblue4 عضو متميز
عدد الرسائل : 614 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : al idrissi-technique تاريخ التسجيل : 02/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأحد 20 مايو - 10:58
you're all weclome my friends^^
ayouyou
عدد الرسائل : 42 العمر : 35 المدينة : rabat تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأحد 20 مايو - 20:25
mecitooooooooos bcp azzzzzzziz
rachidarmouch عضو متميز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : everything تاريخ التسجيل : 16/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 15:00
ok merçi pour tous mais n'oubliez pas ke chucun est son chemin et sa route et ses travaux et aussi ses devoirs et drois
missblue4 عضو متميز
عدد الرسائل : 614 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : al idrissi-technique تاريخ التسجيل : 02/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 15:09
kmlo كتب:
ok merçi pour tous mais n'oubliez pas ke chucun est son chemin et sa route et ses travaux et aussi ses devoirs et drois
c vrai chui d'accord avec toi
rachidarmouch عضو متميز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : everything تاريخ التسجيل : 16/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 15:13
merçi
sosobak
عدد الرسائل : 6 العمر : 37 المدينة : tanger تاريخ التسجيل : 22/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 15:35
merci o kanatmana najho kamlin inchaalah o bi idni alah
bouchra_fk
عدد الرسائل : 11 العمر : 35 المدينة : meknes تاريخ التسجيل : 21/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 18:16
merci
bellal عضو متميز
عدد الرسائل : 323 العمر : 39 المدينة : Grand casa اسم الثانوية : internet et natation تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الثلاثاء 22 مايو - 18:24
je reviens pr lire tes conseils
missblue4 عضو متميز
عدد الرسائل : 614 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : al idrissi-technique تاريخ التسجيل : 02/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 13:15
bellal كتب:
je reviens pr lire tes conseils
c bon
rachidarmouch عضو متميز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : everything تاريخ التسجيل : 16/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:13
bon courage mes amis je sss ravi absolument ravi de faire partie de se forum et merçi pour la premiere idee de ce forum il me donne un exemple de l"amitie des marocaines;)
bellal عضو متميز
عدد الرسائل : 323 العمر : 39 المدينة : Grand casa اسم الثانوية : internet et natation تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:17
en bref pour réussir il faut bien travailler
rachidarmouch عضو متميز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : everything تاريخ التسجيل : 16/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:18
ta raison mon ami
bellal عضو متميز
عدد الرسائل : 323 العمر : 39 المدينة : Grand casa اسم الثانوية : internet et natation تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:24
merci
bellal عضو متميز
عدد الرسائل : 323 العمر : 39 المدينة : Grand casa اسم الثانوية : internet et natation تاريخ التسجيل : 12/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:25
allez bon courage a ts le monde et a demain
rachidarmouch عضو متميز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 36 المدينة : agadir اسم الثانوية : everything تاريخ التسجيل : 16/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:29
take care my friend
الإمبراطور عضو متميز
عدد الرسائل : 1006 العمر : 37 المدينة : وجدة الغالية اسم الثانوية : ........... تاريخ التسجيل : 23/05/2007
موضوع: رد: كيف تنجح في الإمتحان الأربعاء 23 مايو - 17:55