المنتدى العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !

اذهب الى الأسفل 
+3
senorita_fr
lula
PrInCeSs Of NeEd
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
PrInCeSs Of NeEd
عضو متميز
عضو متميز
PrInCeSs Of NeEd


عدد الرسائل : 2561
العمر : 35
المدينة : YOuR HeArT
اسم الثانوية : CPGE CENTRE BM
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر - 14:41


الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة !

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :
أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

السؤال الثاني :أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

السؤال الثالث :ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء , قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

السؤال الرابع :لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

السؤال الخامس :يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://black-cpge.skyrock.com
lula
عضو نشيط
عضو نشيط
lula


عدد الرسائل : 210
العمر : 31
المدينة : ouezzane
تاريخ التسجيل : 10/09/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر - 16:13

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
chkran laki oukhti
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrInCeSs Of NeEd
عضو متميز
عضو متميز
PrInCeSs Of NeEd


عدد الرسائل : 2561
العمر : 35
المدينة : YOuR HeArT
اسم الثانوية : CPGE CENTRE BM
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر - 16:46


هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! 5ffbbc10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://black-cpge.skyrock.com
senorita_fr
عضو متميز
عضو متميز
senorita_fr


عدد الرسائل : 804
العمر : 35
المدينة : somewhere
تاريخ التسجيل : 12/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر - 17:13

moi aussi lawal
merci princess pr le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrInCeSs Of NeEd
عضو متميز
عضو متميز
PrInCeSs Of NeEd


عدد الرسائل : 2561
العمر : 35
المدينة : YOuR HeArT
اسم الثانوية : CPGE CENTRE BM
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالسبت 22 سبتمبر - 17:33

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Na810
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://black-cpge.skyrock.com
colombe
عضو متميز
عضو متميز
colombe


عدد الرسائل : 462
العمر : 32
المدينة : ma maison
اسم الثانوية : foot ball et karaté
تاريخ التسجيل : 21/08/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالأحد 23 سبتمبر - 14:09

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..
mais je pense pas et merci bcp pour le sujet
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aziz chaouki
عضو متميز
عضو متميز



عدد الرسائل : 1507
العمر : 38
المدينة : lyon france
اسم الثانوية : naprovital migal
تاريخ التسجيل : 03/04/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالأحد 23 سبتمبر - 15:36

[color=olive][b]
السؤال الأول ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
السؤال الثاني :أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
السؤال الثالث ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
السؤال الرابع أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
السؤال الخامس ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات
[/b][/color]



[[color=blue]b]
wa hada mahowa ana 3layhi ha9i9atan
wa chokranne 3ala al mawdo3e achayi9e
[/[/color]b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.star-fleur.ahlamontada.com
jihanewithyou
عضو نشيط
عضو نشيط
jihanewithyou


عدد الرسائل : 160
العمر : 34
المدينة : meknes
تاريخ التسجيل : 31/05/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالإثنين 24 سبتمبر - 9:39

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
c ce que j'ai trouvé et c tt a fé exact merci pour le sujett
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrInCeSs Of NeEd
عضو متميز
عضو متميز
PrInCeSs Of NeEd


عدد الرسائل : 2561
العمر : 35
المدينة : YOuR HeArT
اسم الثانوية : CPGE CENTRE BM
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالإثنين 24 سبتمبر - 9:48

mr7ba bikom
merci pr vos comms
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://black-cpge.skyrock.com
n89
عضو متميز
عضو متميز
n89


عدد الرسائل : 634
العمر : 34
المدينة : marocco
اسم الثانوية : faculté
تاريخ التسجيل : 06/02/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالإثنين 24 سبتمبر - 13:38

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات

lol!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PrInCeSs Of NeEd
عضو متميز
عضو متميز
PrInCeSs Of NeEd


عدد الرسائل : 2561
العمر : 35
المدينة : YOuR HeArT
اسم الثانوية : CPGE CENTRE BM
تاريخ التسجيل : 02/06/2007

هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !   هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك ! Icon_minitimeالخميس 27 سبتمبر - 14:34

merci pr ta vizit
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://black-cpge.skyrock.com
 
هل انت عصبي ام لا ؟ اكتشف الان وبنفسك !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى العام :: حوار مفتوح بين التلاميذ :: مواضيع مفتوحة-
انتقل الى: